Memaparkan catatan dengan label Kurangkan STRESS. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label Kurangkan STRESS. Papar semua catatan

31 Mac 2013

Jejak Sejarah ke Lembah Lenggong

Assalamualaikum...
Mungkin rakan-rakan blogger sekalian lebih hebat daripada saya. Eya  lah... bercuti ke oversea saja. Tapi bagi saya MALAYSIA pun banyak tempat menarik yang belum kita kunjungi
 Hari ini saya berkesempatan melawat ke LENGGONG. Satu warisan dunia yang diiktiraf. Memang istimewa le bagi orang yg menitik beratkan tentang pendidikan seperti saya ni...
 Tersimpan juga ARTIFAK 10 000 tahun dahulu dan manusia yang tertua di Asia Tenggara yang dikenali sebagai PERAK MAN.
 Juga terdapat batuan-batuan yang mungkin kita tak pernah fikir terdapat di MALAYSIA ini
 walau pun saya bukan orang yang mengkaji tentang sejarah tetapi banyak ilmu yang boleh diperolehi disini. Kepada rakan2 yang nak berkunjung ke sini. MASUK adalah PERCUMA

09 November 2012

Selamat Bercuti

Persekolahan untuk sessi 2012 telah berakhir pada JUMAAT 9.11.2012 dan akan bermula lagi tahun hadapan. Bagi anak-anak murid ku sayang... diharap jangan lupakan BUKU sepanjang cuti ini. Baca lah apa-apa buku sekali pun. Buku Cerita, Majalah, Buku Teks kegunaan 2013 atau surat khabar. Ingat MEMBACA ITU JAMBATAN ILMU
Bagi keluarga yang berkemampuan boleh le menikmati percutian sambil makan angin untuk menambahkan pengalaman dan melihat keindahan alam ciptaan ALLAH. Jangan lupa juga mensyukuri nikmatNya dan segala rahmat yang telah dikurniakan kepada kita.
 Bagi yang terakhir di SK Parit Baharu ini, diharap jangan lupakan sekolah ini. Buatlah sesuatu yang TERBAIK juga di sekolah baru kelak. Ingat juga pesan cikgu-cekgi di sini. Jangan sombong diri dan pandai-pandailah berkawan di sekolah baru. Selamat maju jaya...
Buat rakan-rakan guru, ternyata TERSENYUM lebar dengan sessi percutian yang telah bermula ini. Hilangkan STRESS, Jiwa kacau atau buang segala yang tak seronok disepanjang persekolahan sessi lepas. Eya lah.... Buang le jauh2 di Cherating ke... JB, Morib, atau mana-mana tempat yang boleh hilangkan semua itu. Betul tak? Enjoy semua...
Akhirnya... buat semua SELAMAT BERCUTI

18 September 2012

Why Maybank should give me tickets to Legoland

Assalamualaikum kepada semua para blogger dan pelawat yang sudi singgah disini. Kali ini saya nak KONGSI CERITA tentang keinginan TERBARU saya. LEGOLAND MALAYSIA.... ya itu lah yang membuatkan saat teruja yang terliur nak menikmati pengalaman indah tu.
Inilah LEGO. Ia telah dicipta oleh OLE KIRK CHRISTIANSEN seorang warga DENMARK. Lelaki kelahiran Jutland, Denmark 8 April 1891 ini harus rela kehilangan mata pencarian yang menjadi sumber nafkah bagi anak dan isterinya.  Kemudian, pada tahun 1932 Ole menemui idea untuk menghasilkan wang dengan membuat mainan dari kayu. Ia menamainya dengan LEGO yang dalam bahasa Denmark disebut dengan "leg godt" yang bererti menyatukan secara bersama-sama. Pada tahun 1935 Ole mulai menjual mainan LEGO pertamanya dengan model cantum-cantuman kecil. Ternyata, mainan ciptaan Ole ini cukup diminati. Disebabkan permainan terus berkembang maka ia terus maju sehingga menjadi sebuah perusahaan LEGO



Kiub-kiub ini juga mampu membina dan menjadikan anak-anak lebih kreatif serta mampu menjadikan seorang pereka cipta yang hebat jika diasuh dengan betul. Berdasarkan pengalaman saya sebagai seorang guru sememangnya LEGO ini mampu menjadi bahan bantu pengajaran yang baik.
Kehebatan dan pembangunan LEGO terus berkembang sehingga cukup hebat dan mengkagumkan. Kiub-kiub kecil ini mampu membina sebuah bangunan.
Kreativiti LEGO ini sangat membantu menjadikan kreativiti seseorang terutamannya kanak-kanak kerana ia tidak membahayakan dan kurang berisiko. Boleh juga dikatakan SELAMAT.

16 Mac 2010

EaRgHHH... Stresss.

Selamat bersua kembali di blog yang amat saya sayangi ini. Bersyukur kehadrat Illahi kerana kita masih tetap maintain, sihat dan OK. Saya doakan agar pembaca blog ini dirahmati Allah. Oh ye…. Sebenarnya saya nak kongsi sedikit pengalaman dan cerita tentang STRESS. Lain macam aje…

Eya lah… Stress ni semua orang mengalami. Tak kita siapa pun dia. Orang kaya atau orang miskin sekali pun. Sesiapa yang tak boleh nak kawal STRESS maka ia amat mendatangkan merbahaya. Senang cerita boleh gila tau. ( Bila tekanan perasaan tu dah terlampau sangat…)

Ini ada PENAWAR STRESS. Kalau boleh diamalkan maka stress dapat dikawan. Apa ye?

1. Bertenang

2. Bernafas dengan dalam. Seduuttt…. Dan lepas

3. Berkata: RELEKLAH……

4. Beribadah. Ambik wuduk dan solat

5. Bercakap dengan seseorang. Tak kira le sesiapa pun. Mak we ke… kawan ke… yg penting jangan pendamkan perasaan stress itu.

6. Berurut. Refleksologi kan banyak. Try le…

7. Berehat dan mendengar muzik. Yg instrumental tau…. Pasang sound tu perlahan2 je….

8. Beriadah. Jalan2 kat tepi pantai, atau jogging atau main bola sepak

9. Bersenam. Lagi best bila pagi2 lepas bangun tidur

10. Berfikiran positif. Ini yang paling penting le… Anggap sesuatu yg terjadi tu ada hikmah disebaliknya.

Senang cerita Amalkan 10 B diatas ini untuk menghilangkan dan mengawal stress kita. OK selamat mencuba dan semoga anda semua sihat selalu. Jumpa lagi. I Love U

...:Koleksi Lagu Pilihan:...